由于建筑物密閉嚴、通風條件差，大量家具和家居用品都占據(jù)著室內(nèi)各個角落，便成為灰塵和污染物集聚的地方，或者這些家具和用品在使用過程中揮發(fā)出室內(nèi)環(huán)境污染的氣體和輻射。

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這些污染物自室內(nèi)裝修污染：如人造板、膠合板、壁紙、窗簾、涂料、油漆等裝飾材料和擺設用品中釋放出來的有害物質；有的來自建筑物里的空調污染；來自其它方面的污染，如寵物攜帶、室內(nèi)植物釋放、電器輻射、建筑材料的氡輻射、進入室內(nèi)的PM2.5、廚房油煙和燃氣釋放、生活使用的清潔劑和化學用品、室內(nèi)垃圾污染、室內(nèi)蚊蟲（老鼠）等攜帶病菌，等等。

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所以室內(nèi)環(huán)境污染治理對室內(nèi)環(huán)境健康就比不可少。

創(chuàng)綠家環(huán)保提醒朋友們在日常生活和工作場所，注意以下基本室內(nèi)環(huán)境健康要求：

一、開辟室內(nèi)健康光線通路。

首先是太陽光，生活和工作的室內(nèi)日照時間每天應當在2小時以上；太陽光可以殺滅空氣中的微生物，提高人體免疫力。其次是自然光線，室內(nèi)要充分得到自然光線的籠罩；一般窗戶的有效面積和房間地面面積之比應大于1:15，這樣利于采光。

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二、持續(xù)消除室內(nèi)污染空氣。

室內(nèi)不可避免的會存在著害氣體、浮沉、細菌、代謝物質，關鍵是控制好它們，不能超過健康界線。這些有害氣體的共同特性是：不穩(wěn)定，隨著室內(nèi)溫度、濕度的變化而變化，所以，我們除了在裝修時選擇環(huán)保的材料外，還要在入住時進行檢測，如果發(fā)現(xiàn)有害氣體超標，一定要請專業(yè)單位進行凈化后再入??；并且，最好每年至少要復檢一次，如果仍然存在危害，需要再凈化；平時室內(nèi)多保持通風，定期進行甲醛治理。

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三、關注其它室內(nèi)環(huán)境健康細節(jié)，如照明、噪音、防潮、防輻射等。

一般，大家很容易忽視室內(nèi)照明的傷害，其實照明設計要服務于空間所表達的氣氛，給人營造愉快的心境和情緒；應兼顧光色的混合疊加、空間環(huán)境的美感等因素，對光色、介質顏色、燈具色彩、背景色彩、空間色彩的考慮應符合視覺健康和美學的基本要求。

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另外，室內(nèi)的擺設用品，在采購時需優(yōu)先考慮安全因素，有可能室內(nèi)一塊富有藝術感的石頭雕塑也能對您產(chǎn)生致命的輻射。

因此，健康的室內(nèi)環(huán)境應該是：在符合工作和生活的基本要求的基礎上，突出可持續(xù)的健康要素，為居住者和工作者營造健康、安全、舒適和環(huán)保的高品質環(huán)境氛圍；它不僅包括與人相關聯(lián)的物理量值，也應包含人的主觀心理因素值，回歸自然，關注健康、關注社會！